欠食や偏食がなく、1日3食をバランスよくお召し上がりになっていらっしゃって、その上にMVMを8カプセルを補充されても過剰摂取にならないように設計しております。バランスよくお召し上がりになっていらっしゃれば、4カプセルでよいと思いますが、保険的に8カプセルお摂りいただいてもよいと思います。（2018年4月11日）