2016.07.01

2016年6月号：リセットのきっかけに、半日断食のススメ

商品と一緒にお届けしています YFP（Yell From Partners) に掲載しています
Let’sTry バックナンバーのご紹介です。

2016年6月号は、「リセットのきっかけに、半日断食のススメ」でした。

～ 当社細川はこの時期伊豆高原にある断食道場「やすらぎの里」に滞在するのを恒例としています。それに便乗して、私たちも！ということで、平日仕事をしながら自宅でも手軽にできる半日断食にトライしました。半日断食では、食を半日絶つことで、体のリセットをはかります。具体的にどのような変化があるのか、スタッフのレポートと共にお届けいたします。～

※画像をクリックすると、PDFファイル（A4サイズ、56.5MB）でダウンロードできます。