男性の葉酸の一日あたりの摂取量が、知りたい。摂りすぎた場合のリスクも併せて教えて下さい。

いつも当社の製品をご利用いただきありがとうございます。
厚生労働省の食事摂取基準では、男性の葉酸の一日あたり摂取推奨量は240μg、耐用上限量は1,000μgとなっています。
過剰摂取については、葉酸過敏症や亜鉛の吸収抑制のほか、ビタミンB12の欠乏症を見つかりにくくしてしまう可能性がありますが、日本ではこのようなリスクがほぼない量として、サプリメントを利用するときの耐用上限量を1,000μgとしています。
以上、ご参考になれば幸いです。（宮澤）

こちらで継続して複数サプリを購入し服用しています。各サプリの1日推奨目安量、飲むタイミング(:食後/空腹時/就寝前)、服用終了すべきタイミング(:採卵前日/陽性反応/妊娠○週/出産)を一覧に纏めたシートが同封されています。分からなくなった時のためにはその紙1枚を常に取って置いておかなくてはいけません。それぞれのサプリの裏面に、1日推奨目安量は印字されているのですから、服用タイミングも服用終了タイミングも同様に同箇所に印字してもらえるのが、使用者にとっては一番助かります。

いつもご利用いただきありがとうございます。
貴重なご意見をお寄せいただき大変ありがたく思います。全く、ご指摘の通りと思いますが、サプリメントは法的には「食品」であり、医薬品とまぎらわしいからという理由で、1日あたりの目安量以外は記載することが出来ません。ただし、食品と言えども、お勧めしたいタイミング等があります。そのため、ドクターの指導のもとに別紙にてご案内しています。
ご理解いただければ幸いです。（細川）